学会“断舍离”，是成功交易的一部分

在外汇交易市场上，交易员们都有着自己的心理状态和交易习惯。其中，一些习惯可能会对其交易带来负面影响，阻碍其实现盈利。针对这种情况，不少交易员开始探索心理学的应用，其中，“断舍离”成为了越来越多人关注的焦点。

什么是“断舍离”？

“断舍离”最初是日本清洁专家山下英子提出的，表达的是一种去除无用物品、整理生活空间，从而拥有更美好生活的方法。而在这里，我们把“断舍离”引申为外汇交易中一种看待财务和心理问题的方法，具体来说，即是把持有的亏损头寸、过多关注市场短期波动等不利因素从自己的投资计划中剔除的过程。

为何需要“断舍离”？

一些交易员看似得心应手地掌握了交易技巧，但却不断亏损并没有从中找到原因。这时候，“断舍离”就显得极其必要，因为它能够帮助交易员摆脱一些错误的交易习惯，如将过多情感投入到交易中、留恋亏损头寸、过度关注市场短期波动等，从而提升交易的持续性和成功率。

如何执行“断舍离”？

首先需要做的是想清楚自己的投资目标和计划。在这个基础上，进行头寸控制，降低单次交易的风险。同时，逐渐将亏损头寸削减或者割肉平仓，停止发红的交易。还可以通过设定止损来避免风险的扩大。另外，交易员也应该学会控制自己的情绪，尽可能不让情感左右自己的判断。

“断舍离”能给交易带来什么？

“断舍离”并不是一次性完成的任务，而是一种持续的状态和过程。在这个过程中，交易员能够不断修正错误的交易习惯，削减投资的风险，避免过度关注市场短期波动，稳定心态和交易，减少亏损，提升成功率，最终实现更健康的交易行为和交易结果。

(责任编辑：交易商)